01
Foto, Text oder Sprache
Knips dein Essen oder beschreib es in ein paar Worten. Diktieren geht auch.
Kalorien zählen ohne Zählen.
Fotografier dein Essen – Pluko schätzt Kalorien, Protein und Fett und zeigt dir, was heute noch geht.
Bald verfügbar
Ein Blick. Alles klar.
Der Ring zeigt dir, wie viel heute noch übrig ist. Mehr musst du nicht wissen.
Hell oder dunkel – wie du magst. Pluko folgt automatisch deinem System, oder du stellst es in den Einstellungen selbst um.
9:41
HeuteDonnerstag,9. Oktober
Ziel 2.100 + verbrannt 320 − gegessen 1.140
Protein60 / 130 g
Fett36 / 70 g
Kohlenhydrate120 / 250 g
- 12:45Lachs-Bowl640 kcal
- 10:30Cappuccino120 kcal
- 08:10Porridge mit Beeren380 kcal
So einfach geht's.
02
Die KI schätzt
In Sekunden stehen Kalorien, Protein, Fett und Kohlenhydrate da. Passt was nicht? Kurz anpassen.
03
Du siehst, was noch geht
Der Ring zeigt dein Restbudget für heute. Kein Nachschlagen, kein Rechnen.
Bewusst grob geschätzt: Es geht ums Gefühl, nicht um Laborwerte.
Bewegung zählt mit.
Pluko liest deine verbrannten Kalorien aus Apple Health bzw. Health Connect und rechnet sie automatisch in dein Tagesbudget ein.
2.100Ziel
+320verbrannt
−1.140gegessen
=1.280kcal übrig
Optional – und die Daten bleiben auf deinem Handy.
Kein Account. Keine Cloud. Keine Werbung.
Deine Einträge bleiben auf deinem Handy. Nur zum Schätzen geht dein Foto oder deine Beschreibung kurz zur KI – wir speichern davon nichts.
Ein Preis. Alles drin.
7 Tage kostenlos testen – mit allen Funktionen.
Monatlich
4,99 €/ Monat
Spare 25 %
Jährlich
44,99 €/ Jahr
nur 3,75 € im Monat
Nach dem Test bleibt alles sichtbar – nur die KI-Erkennung braucht ein Abo.
Fragen?
Wie genau ist die Schätzung?
Gut genug für ein ehrliches Gefühl, aber keine Laborwaage. Pluko schätzt bewusst grob – und du kannst jeden Wert mit einem Tipp anpassen.
Brauche ich einen Account?
Nein. Kein Login, keine E-Mail. App öffnen, ein paar Angaben zu dir, los geht's.
Wo liegen meine Daten?
Auf deinem Handy. Es gibt keine Cloud und kein Konto. Löschst du die App, ist alles weg.
Was passiert nach dem Test?
Deine Einträge und dein Verlauf bleiben sichtbar. Nur das Erkennen per KI braucht dann ein Abo.
Gibt es Pluko für iPhone und Android?
Ja, für beide. Pluko kommt in den App Store und zu Google Play.
Wann geht's los?
Bald. Wir feilen gerade an den letzten Details.
Bald auf deinem Handy.
Für iPhone und Android.
Bald verfügbar